ЛИГА СВЕТА

Онлайн занятия
Расписание центра
Расписание занятий
Актуальное расписание практик в центре Лига Света и онлайн занятий.
В нашем духовно-оздоровительном центре каждый сможет найти себе занятие по душе, вне зависимости от уровня подготовки и запросов, будь то занятия йогой, танцы или фитнес.
А так же SPA программы.
У нас Вы сможете освоить новые виды духовных практик, развить в себе гибкость, улучшить состояние суставов, мышц, позвоночника.

Также в нашем центре регулярно проходят различные семинары и ретриты на духовную или оздоровительную тематики.
К Вашим услугам множество видов массажных техник и сеансов на расслабление ума и тела.
А после практики вы сможете насладиться кружкой ароматного чая и вкуснейшей вегетарианской кухней, а так же посетить наш солярий.
Подробнее.
О центре
Хатха-йога представляет собой целостную систему, которая ведет к состоянию, достигаемое медитацией, которое выражается в спокойствии сознания, снятии противоречий между внутренним и внешним мирами, а также ведёт к освобождению из круговорота рождений и смертей (сансары), от всех страданий и ограничений материального существования.

В общем, это путь познания себя и собственных возможностей, познание мира, возможность гармонизировать жизнь и укрепить здоровье.
Хатха йога
Аштанга-виньяса йога
Динамическая Аштанга-виньяса йога.
Это определенная последовательность асан состоящих в нескольких сериях. Все асаны выполняются последовательно, непрерывно и осознанно. Переход к сложным асанам возможен только после доведения до совершенства начальных поз. Такой метод воспитывает терпение и выносливость.

Отличительная особенность Аштанга-виньяса йоги в том, что все движения синхронизированы с дыханием – уджайи и объеденены связками - виньясами.

Сохранить устойчивость асан и управлять потоком энергии помогают бандхи и дришти.
Аштанга-виньяса йога
Практики
Самый древний тренажёр, ему 8 тыс. лет.

Гибридное правило совмещающее в себе все виды растяжки, включая коромысла и возможность работы с грузами.
Правило
Он включает в себя элементы акупунктуры, рефлексологии и даже философских учений.
Такой вид массажа направлен на:
- улучшение кровообращения
- снятие отечности
- вывод токсинов
- улучшение состояния нервной системы и кожи.
Включает в себя сразу несколько видов массажа: традиционный, мио релаксационный и массаж с применением точечных манипуляций.
За счет воздействия на проблемные зоны путем давления он может :
снять головные боли, тревоги, депрессивные состояния, все проявления остеохондроза, любые зажимы и спазмы, которые появляются при малоподвижном образе жизни, хронические стрессы, усталость и нарушение сна.
Тайский массаж
Оздоровительные процедуры
More products
Николаев Ованес 
Я Ованес Николаев.
Создатель духовно-оздоровительного центра Лига Света.
Преподаю различные направления йоги,
Провожу сеансы звукотерапии.
Опыт духовной деятельности 8 лет.
Мои практики приносят людям здоровье и выводят на путь осознанности и просветления.
More products
Сергей Вольтер
Mастер тренажера «ПравИло-Витязь» — ваш проводник в мир ровной спины, осанки, здоровья и благополучия.
Диетолог, с медицинским образованием. Айронмен ,КМС по пауэрлифтингу.
Более 15 лет занимается и преподает духовные и физические практики для оздоровления тела. В его арсенале:
▫️Самые эффективные и действенные программы физических упражнений
▫️Мануальная терапия, тайский массаж и элементы остеопатии!
▫️Духовные практики, медитации
☯️Техники на раскрытие Физического и Энергетического потенциала !
▫️Корректировка питания (снижение или набор веса) с учётом всех особенностей вашего организма.
После занятий со мной вы:
✅ Восстановите утраченные силы и здоровье !
✅ Улучшите работу нервной , эндокринной, вегетативной систем.
✅ Улучшается состояние сердечно-сосудистой системы (нормализуется давление и Сон )
✅ Происходит обновление на клеточном уровне, активируется процесс саморегенерации организма, уходит лишний вес .
✅ Забудете о травмах, блоках, зажимах и напряжениях в теле
✅ Вернёте радость жизни, увеличится уровень энергии
✅ Восстановите симметрию тела.
✅ Увеличите физическую Силу и функциональные возможности организма !
✅ Сможете заниматься Легко и с удовольствием всеми видами спорта????

Уже более 10000 ????человек изменили свою жизнь после его Занятий !

More products
Яна Тутатчикова
Преподаватель.
Проводит:
Аэройога, хатха йога, 9moon
Работает с 2012 года
Благодаря ее практикам люди улучшают своё Здоровье, гибкость, стройность.
Готова объяснять, включая психосоматику
Отзывы клиентов и рекомендации, благодарности.
More products
Дарья Соколова
Со школьных времен ее интересовал
мир психологии и мир духовного развития, поэтому до сих пор осваиваю эти два направления. В сложный период жизни начала более углубленно изучать закономерности возникновения, развития и функционирования психики и психической деятельности человека, а также работу с паническими атаками и усиленно экспериментировать и познавать духовные практики, выискивать самые лучшие, работающие и эффективные методы, чтобы помогать людям.
На данный момент, я являюсь сертифицированным инструктором активно-динамической медитации «Шодхан», сертифицированной ведущей женских кругов, имею дополнительное образование по «Медоты психокоррекционной работы с паническими атаками», прошла курсы известного психотерапевта Андрея Курпатова, и других курсов, тренингов в этом направлении, владею практиками ОШО, Кали, считываю энергетику и работаю с энергоцентрами.
⠀В духовно-оздоровительном центре «Лига Света», я веду активно-динамические практики «Шодхан», «Кали» и свою авторскую медитативную практику для представительниц женского пола «Женщина в ресурсе». ????
Мой опыт работы составляет более 5 лет.
Благодаря моей деятельности - многие люди получают ответы на свои давние вопросы, получают легкость и эмоциональное освобождение, уходит тревожность, появляются мотивация и радость жизни.
Провела более 1000 практик, сделала счастливыми огромное количество людей, помогла обрести себя, свою силу и радость, избавиться от стрессов, тревожностей, напряжения и панических атак.

More products
Николаев Ованес 
Занимается целительными практиками с 2017 года. Раскрывал свои навыки в в Индии и в Индонезии. Проходил обучение проведения сеансов поющими чашами у индийских монахов. В Индонезии в храме Матери Бесаки получил благославение на проведение целительных практик.

More products
Яна Тутатчикова
массажист, косметолог-эстетист.
Массажи по телу и лицу, пилинги и чистки, спа программы.
Работает с телом с 2015 года.

Готова проводить курсы массажей, курсы пилингов , включая психосоматику по телу и лицу.
Есть диплом массажиста, диплом косметолог-эстетиста.
Отзывы клиентов и рекомендации, благодарности

More products
Акбар
Cпециалист по массажу и спа программам. За 8 лет опыта знает, как подарить телу здоровье
и пикантную форму, работает на результат!
Начал свой пусть с ИПМ (институт профессионального массажа) в 2013 и каждый год повышал квалификацию.
Прошёл медицинские курсы.
Получил особенные знания и опыт у шаолиньского монаха в Москве.

ОСНОВНЫЕ НАРАВЛЕНИЯ: коррекция фигуры, профилактика и расслабление
More products
Павел Кувшинов
Закончил курсы по лечебному массажу в 2016 году.
Старается работать с проблемой комплексно, уделяя максимум внимания на зоны вокруг проблемы.
Причина боли зачастую не в том месте, где болит.
Площадь: 18м2
Есть: стеллаж, массажный стол ,
корзина для использованных полотенец ,
зеркало
Также предоставляется: 1 маленькое полотенце, покрывало для стола, разовая простынь.
Стоимость :700₽/час
Массажный кабинет №7
Площадь: 6м2
Есть: массажный стол, раковина, пуфик, стеллаж
Также предоставляется: 1 маленькое полотенце, покрывало для стола, разовая простынь.
Стоимость 400₽/час
Массажный кабинет №9
Арендовать зал
АКЦИЯ
ДО 1 ИЮНЯ В ПРОДАЖЕ ЛЕТНИЕ 3-х МЕСЯЧНЫЕ АБОНЕМЕНТЫ НА 24 ЗАНЯТИЯ,КОТОРЫЕ УЖЕ МОЖНО ПРИОБРЕСТИ ПО АКЦИИ.
ОВАНЕС НИКОЛАЕВ
АШТАНГА ВИНЬЯСА
️Изменение в расписании.
Теперь Аштанга Виньяса будет проводится в понедельник, среду
08:00, но в виде майсора.
21.05 10:00-11:30
Приглашаем вас на звукотерапевтический класс с гонг медитацией и йога нидрой.
АНИКА ЛЕВИТРОНОВА
ГОНГ МЕДИТАЦИЯ
Новости Лиги Света
Будьте в курсе последних новостей нашего центра.
Будбте в курсе последних новостей
центра подписывайтесь
на нас в соц.сетях.
Диана Ротарь
С 2018 года:
SMM-специалист, проектный директор, контент-менеджер, копирайтер.
Фея копирайтер
Удивительно волшебное место, с уютной расслабляющей атмосферой, с любовью приготовленной вегетарианской едой, полезными сладостями и вкусным чаем. Ежедневные мероприятия, живые концерты, dj set'ы, мастер-классы и лекции для саморазвития.

Особняком в нашей чайной стоит китайский чай и чайные церемонии. Чайная церемония - это символ эстетического восприятия мира как целостного, гармоничного единства, преисполненного красотой и естественностью.

В нашей чайной вы можете стать участником этого гармонизирующего аутентичного действа. Погрузиться в чайное состояние, культуру и раскрыть для себя огромный новый мир.
Кафе вегетарианской кухни.
Чайная Шамбала
Контакты
Ресепшен: +7 938 453-92-62
Почта:ligasveta1@gmail.com
Сочи, Адлерский район, Ленина 1А, ТЦ "Татулян"
5 этаж
Цены на практики
Цены на оздоровительные процедуры
Прайс
Заполните форму
Мы свяжемся с вами после отправки данных 
Made on
Tilda